ありがとう玄米

かれこれ30年くらい私はひどーい花粉アレルギーでした。ほんとにつらくて医者にかかり抗アレルギー薬を1月から4月まで毎日服用し、それでも効かず、しんどい時は抗ヒスタミン剤を飲んでました。薬にたより「にがり」や「ツリーオイル」「銀杏なんとか」等などサプリメントも試したりして、憂鬱な3ヶ月間だったのです。そんなにしても鼻づまりで夜眠れなかったり目のかゆみは発作のようにやってきて背筋に悪寒が走りました。ところがここ2年ほどなってません。薬も医者も不要になってます。若いころ年取ったら鈍感になるから直るよと慰められていました。なるほど年取ったせいかもしれませんが。それだけではなくて、食生活の変更だとも思えます。玄米を主に、乳製品はやめ、肉魚卵はだいぶ減りました。甘いものを絶つことはまだまだなのですが、この食生活が関係してるように思えます。
ありがとう玄米。ありがとう年取り。ありがとう玄米勧めてくれたねーたんとおっとちゃん。おかげさまでたすかりました。ほんとにありがとね
そんなこともあって玄米講習をします。玄米は体にいいから興味のある方はいらしてください。。。

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